Sonnenschutzcreme - Dein unverzichtbarer Begleiter für gesunde Haut

Die Bedeutung von Sonnenschutzcreme für die Gesundheit unserer Haut wird oft unterschätzt. Doch die Realität ist unumstößlich: Die schädlichen UV-Strahlen der Sonne können ernsthafte Schäden verursachen, von vorzeitiger Hautalterung bis hin zu Hautkrebs. Aus diesen Gründen ist die regelmäßige Anwendung von Sonnenschutzcreme unerlässlich, besonders während der bevorstehenden, heißen Sommermonate.

UVA- und UVB-Strahlen

Sonnenschutzcreme enthält UV-Filter, die die Haut vor den schädlichen Auswirkungen von UV-Strahlen schützen.  Diese UV-Strahlen sind in zwei Kategorien unterteilt: UVA und UVB. UVB-Strahlen sind hauptsächlich für Sonnenbrand verantwortlich, während UVA-Strahlen tief in die Haut eindringen und vorzeitige Hautalterung bewirken können. Beide Arten von UV-Strahlen können langfristige Schäden wie Hautkrebs verursachen. Eine hochwertige Sonnenschutzcreme schützt effektiv.

Worauf sollte man beim Kauf achten?

Beim Kauf von Sonnenschutzcreme ist es wichtig, auf den Lichtschutzfaktor, kurz LSF, zu achten. Dieser gibt an, wie gut die Creme vor UVB-Strahlen schützt. Dermatologen empfehlen in der Regel einen LSF von mindestens 30 für den täglichen Gebrauch. Zusätzlich sollte die Creme auch einen UVA-Schutz bieten, was oft durch das EU-Symbol "UVA" auf der Verpackung angezeigt wird.

Des Weiteren ist es ratsam, auf wasserfeste Formulierungen zu setzen, besonders wenn man schwitzt. Für empfindliche Hauttypen gibt es spezielle Produkte, die frei von Duftstoffen und anderen potenziell reizenden Chemikalien sind.

Beispielsweise steht mit dem Stokoderm® SUN PROTECT 50 PURE von SC Johnson dem Anwender ein Sonnenschutz zur Verfügung, bei dem nichts anbrennt. Die wasserbeständige und unparfümierte Creme mit LSF 50 ist frei von jeglichen Schadstoffen einschließlich bedenklicher Weichmacher. 

Wie wird Sonnenschutzcreme richtig angewendet?

Die richtige Anwendung von Sonnenschutzcreme ist entscheidend für ihren optimalen Schutz. Sie sollte großzügig und gleichmäßig auf alle exponierten Hautpartien aufgetragen werden, etwa 15 Minuten bevor man in die Sonne geht. Wiederholtes Auftragen alle zwei Stunden oder nach dem Schwitzen ist ebenfalls wichtig, um den Schutz aufrechtzuerhalten.

Fazit

Sonnenschutzcreme ist mehr als nur ein Beauty-Produkt – sie ist ein essentieller Bestandteil des Hautschutzes und damit auch des Gesundheits- und Arbeitsschutzes. Eine hochwertige Sonnencreme gepaart mit der täglichen Anwendung, schützt die Haut vor schädlichen Auswirkungen und bewahrt eine gesunde Haut. Die Hautpflege heute kann große Unterschiede für die Hautgesundheit in der Zukunft ausmachen.